Статья рассказывает о том, что такое адекватная самооценка и как ее развивать у детей. Автор дает 7 советов родителям, в том числе брать ответственность за своих детей, учить их принимать критику и не бояться ошибок, а также не превозносить их способности во всем. В конце статьи подчеркивается важность реалистичной самооценки для развития и жизни человека.